09 dezembro 2016

Que tal aproveitar o mês de Dezembro?



Dezembro é um mês esquisito pra mim. Apesar das festas, da expectativa pela virada, do verão e das boas lembranças do ano que passou, é também o momento do ano em que me sinto mais cansada, desanimada e querendo desesperadamente a renovação do ano novo. Tenho a sensação de que não dá mais tempo de fazer nada, que o jeito é esperar que os dias passem. Sou só eu?
Se você também se sente assim, quero te convidar para mudarmos juntos essa perspectiva e compartilharmos ideias legais para tornarmos o fim do ano mais animado. Ainda alguns dias pela frente.
Pensei em algumas ideias de atividades produtivas e legais para terminarmos o ano sem pendências, começarmos já a colocar alguns planos em prática. 




Não deixe para 2017 o que você pode fazer em 2016 – resolva as pendências

– Marque aquela consulta médica (ou os exames) que você está adiando
– Quite suas dívidas – ou pague o que for possível no momento
– Peça desculpas a alguém que você magoou
– Desculpe alguém que te magoou
– Abra uma poupança no banco (caso ainda não tenha)

Pequenas grandes mudanças

– Inclua mais alimentos saudáveis na alimentação
– Pare um mau hábito (fumar, roer as unhas, dormir tarde, tomar refrigerante…)
– Cultive um novo bom hábito (comer de três em três horas, meditar, usar protetor solar…)
– Desapegue dos objetos que você não quer mais para deixar seu espaço mais limpo e espaçoso
– Comece a praticar gratidão todos os dias
– Mude algo no seu visual (se estiver com vontade de fazer isso)

Sinta-se bem e divirta-se – atividades que vão te trazer paz, alegria e bem-estar

– Encare um desafio de 30 dias (meditar todos os dias, elogiar uma pessoa por dia, um mês sem comprar nada…)
– Faça pelo menos uma coisa divertida por semana (encontre os amigos, faça um piquenique, passe o dia assistindo séries de comédia…)
– Organize e limpe a casa inteira
– Reúna os amigos para uma confraternização
– Visite aquele lugar que você passou o ano todo dizendo que queria ir e não foi
– Faça algo louco e emocionante, que faça você se sentir cheio de energia e adrenalina

Comece já – não deixe para começar a buscar seus sonhos no ano que vem

– Teste aquela ideia de negócio que você está cogitando há meses
– Comece a praticar um exercício – que tal começar com uma caminhadinha?
– Faltou realizar algo em 2015?2016? Comece a trabalhar nisso já!
– Pesquise e descubra o que é importante fazer para realizar seu sonho
– Quer ficar bom em algo? Comece a praticar agora!

Finalizando 2016 e se preparando para 2017

– Faça um balanço do ano que passou
– Monte um planejamento detalhado e completo para a busca do próximo sonho que quer realizar (planeje mês a mês, crie checklists e planilhas, defina metas…)
– Organize suas finanças (analise em que exagerou esse ano, quais despesas pode cortar, faça um planejamento financeiro, defina quanto dinheiro quer guardar no próximo ano..)
– Faça uma lista (séria!) do que você quer realizar no ano que vem
– Pense nas atitudes que você continua errando e descubra o que pode fazer para mudar
– Renove-se! Renove seus sonhos, vontades, comportamentos, visões, estilo de vida… o que quiser!

Os meus planos para dezembro são:

- Me alimentar melhor 
- Começar a fazer algum exercicio fisico 
- terminar de ler os livros que me propôs  
- fazer uma reflexao do ano que passou para não cometer os mesmos erros futuramente 
- estudar serio 


Enfim. Essas são minhas metas para dezembro, e você tem alguma meta antes que o ano acabe? 
  


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